Рекуперация

Добрый день, слышал о такой вещи, как окна с системой рекуперации тепла. Хотелось бы узнать мнение специалистов на этот счет. Эффективны ли как энергосберегающее оборудование? А как насчет норм воздухообмена, исключают ли такие окна  необходимость дополнительного открытия форточек?